A Netamin ProCreation Termékenység Nőknek kapszula minden egyes hatóanyagát célzottan a teherbeesés természetes támogatására választottuk ki. Vitamin- és ásványi anyag-tartalmát szakértők állították össze, hogy biztosítsa a női szervezet számára az egészséges peteéréshez, sikeres megtermékenyüléshez és beágyazódáshoz szükséges legfontosabb alapokat. Ez egészül ki számos, klinikailag is vizsgált hatóanyag speciális kombinációjával, minden egyes kapszulában.
A termék hosszú, alapos kutatás-fejlesztés eredménye: összesen 27 aktív összetevőt tartalmaz (!), mellyel az egyik legkomplexebb termék ezen a piacon.
Teherbeesést támogató kapszulánkat neked ajánljuk, ha:
Szedése minden babatervező nőnek előnyös, hiszen segíti az optimális termékenységhez, könnyebb teherbeeséshez és egészséges terhességhez szükséges feltételek megteremtését. Kifejezetten ajánlott akkor is, ha a sok próbálkozás ellenére még elmaradt a várva várt gyermekáldás. Sokat bizonyított összetevői ugyanis segítik a természetes hormonegyensúly helyreállítását is. Mint közismert, a női test egy igazán összetett és finomra hangolt „szerkezet”, ezért még egy apró, akár tünetmentes probléma is akadályozhatja a teherbeesést!
A Netamin ProCreation Termékenység Nőknek olyan folyamatokat segíthet normalizálni a testben, amelyek alapvetőek a sikeres fogantatáshoz.
Szedése mellett természetesen ne feledkezz meg a kiegyensúlyozott, vegyes táplálkozásról és az egészséges életmódról sem! Kutatások százai igazolják, hogy a sikeres babaprojekthez alapvető a stresszmentes életmód, a rendszeres testmozgás, a fehérjében, zöldségekben, gyümölcsökben, rostokban, telítetlen zsírokban gazdag étrend és a káros szenvedélyek (cigaretta, alkohol) elhagyása is.1-6
A női szervezet különleges igényekkel rendelkezik. Sokkal nagyobb pl. a vasszükséglete, mint a férfi szervezetnek, de a normális menstruációs ciklushoz is speciális mennyiségben van szüksége bizonyos tápanyagokra – például B6- és E-vitaminra vagy cinkre. Termékünket a legfrissebb tudományos kutatások alapján állítottuk össze, a teherbeesés segítésére: tartalmazza azokat a vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek az egészséges peteéréshez, a női test harmonikus működéséhez alapvetőek. Ezeket úgy válogattuk össze, hogy szinergikusan támogassák egymás hatását, és a lehető legjobban hasznosuljanak.
A Netamin ProCreation Termékenység Nőknek kapszula hatóanyagai közül…:
A mikrotápanyagok mellett belekerültek gyógynövények is, amelyek a teherbeesést segíthetik, a női nemi működést támogathatják. Ilyen a maca gyökér és a fürtös spárga, koncentrált kivonatok formájában. Hatóanyaga a petesejt egészségét támogató kolin, és olyan erős antioxidáns hatású hatóanyagok, mint a zöld tea kivonat, L-karnitin és pirrolokinolin-kinon (PQQ). A stressz, életmód okozta szabad gyökök oxidatív károkat okoznak, és bizonyítottan negatívan befolyásolják az egészséget, krónikus betegségekhez, a petesejt minőségének romlásához, ovulációs problémákhoz, teherbeesési problémákhoz és akár meddőséghez vezetnek.7-9 Ezért fontos, hogy antioxidánsokkal védekezzünk ellenük!
A kapszulákban piperin is található, mely kutatásokban elősegítette a tápanyagok felszívódását!
Sokan szednek multivitaminokat, vagy kifejezett terhesvitamint már a gyermektervezés időszaka alatt is. Ezeket speciális élethelyzetekre tervezték, ahogy a ProCreation Termékenység Nőknek terméket is. Tartalmaz minden olyan vitamint és ásványi anyagot, amelyet a terhesvitaminok is. Szerepe az, hogy felkészítse a női testet az utód megfoganására és biztosítsa a női szervek és hormonok egyensúlyához, a sikeres teherbeeséshez szükséges optimális tápanyag-ellátottságot.
Emellett azonban olyan extra gyógynövényeket és egyéb hatóanyagokat is tartalmaz, amelyek bizonyos, a teherbeesést esetlegesen nehezítő tényezőket igyekeznek semlegesíteni, a női szervezet természetesen harmonikus működését – így a megfelelő peteérést is – támogatni. A stressz, szmog, rendszertelen táplálkozás, modern kori betegségek következtében a test harmóniája megborul, így sok esetben nem tud egy akkora feladatnak eleget tenni, mint egy új élet kihordása. A Netamin ProCreation Termékenység Nőknek terméket ehhez a megváltozott, modern korhoz terveztük azoknak, akik természetes úton szeretnék segíteni testük folyamatait a babatervezés idején.
OGYÉI szám: 36883/2025. Ez mit jelent? Azt, hogy a termék a jogszabályi előírásoknak megfelelve be lett jelentve az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézetnél mint étrend-kiegészítő készítmény. A nálunk vásárolható termékek mindegyike minden esetben magas minőség-biztosítási követelmények mellett, kiváló alapanyagokból készül a Te egészségedért.
A termék hatása egyénileg eltérő lehet és nem garantált. Természetes színeltérés előfordulhat ebben a termékben. Ahogyan a természetes növényi nyersanyagok sem "egyenszínűek", a kapszuláink tartalmában is megfigyelhetők színbeli eltérések, variációk. Míg sok más gyártó szintetikus festékek és színezékek használatával éri el, hogy minden egyes kapszula egyformán nézzen ki, addig a Netamin termékeivel mi minden erőnkkel törekszünk a lehető legtermészetesebb megoldásokra. Ezért úgy gondoljuk, jobb, ha az összetevőket eredeti, természetes állapotukban hagyjuk - így egészségre gyakorolt pozitív hatásuk sem szenvedhet kárt.
1 Gaskins AJ, Chavarro JE. Diet and fertility: a review. Am J Obstet Gynecol. 2018;218(4):379-389.
2 Skoracka K, Ratajczak AE, Rychter AM, Dobrowolska A, Krela-Kaźmierczak I. Female Fertility and the Nutritional Approach: The Most Essential Aspects. Adv Nutr. 2021;12(6):2372-2386.
3 Alesi S, Habibi N, Silva TR, et al. Assessing the influence of preconception diet on female fertility: a systematic scoping review of observational studies. Hum Reprod Update. 2023;29(6):811-828.
4 Emokpae MA, Brown SI. Effects of lifestyle factors on fertility: practical recommendations for modification. Reprod Fertil. 2021;2(1):R13-R26.
5 Sharma R, Biedenharn KR, Fedor JM, Agarwal A. Lifestyle factors and reproductive health: taking control of your fertility. Reprod Biol Endocrinol. 2013;11:66.
6 Deyhoul N, Mohamaddoost T, Hosseini M. Infertility-related risk factors: A systematic review. Int J Women’s Heal Reprod Sci. 2017;5(1):24–9.
7 Pizzino G, Irrera N, Cucinotta M, et al. Oxidative Stress: Harms and Benefits for Human Health. Oxid Med Cell Longev. 2017;2017:8416763.
8 Agarwal A, Gupta S, Sharma RK. Role of oxidative stress in female reproduction. Reprod Biol Endocrinol. 2005;3:28.
9 Ruder EH, Hartman TJ, Goldman MB. Impact of oxidative stress on female fertility. Curr Opin Obstet Gynecol. 2009;21(3):219-222.
Tudnivalók, érdekességek a termékben található hatóanyagokról, a legújabb vizsgálatok és tudományos eredmények tükrében.*
A Netamin ProCreation Termékenység Nőknek kapszula a vitaminok, ásványi anyagok, természetes növényi tápanyagok (fitonutriensek) és antioxidánsok olyan kombinációjával készül, amelyek a sikeres teherbeesés előtt álló akadályok leküzdésében nyújtanak hatékony segítséget, mivel támogatják:
Mindezek kiemelten fontosak: 35 év feletti nőknek, hormonzavarokkal, peteérés zavaraival vagy kimutatott, termékenységet befolyásoló betegséggel (pl. PCOS, pajzsmirigyzavar, endometriózis) küzdőknek, de azoknak is, akik egészségesek, ám hosszú ideje mégsem sikerül nekik a teherbeesés.
Az alábbiakban részletesen olvashatsz a ProCreation női termékenységtámogató kapszula 27-féle összetevőjének hatásmechanizmusáról.
A szakirodalomban az egyik nélkülözhetetlen termékenység-vitaminként tartják számon ezt a zsírban oldódó vitamint. Teherbeeséshez a vitaminok közül a zsírban oldódóaknak különösen nagy a jelentőségük.1 Dr. Weston A. Price a világ több pontján is vizsgált olyan népcsoportokat, ahol a különösen magas a termékenység.2 Megfigyelte, hogy főképp A-vitaminban igen gazdag ételeket fogyasztanak. Az A-vitamin a petefészkek egészséges működéséhez, a petesejt megfelelő fejlődéséhez, a méhnyálkahártya egészségéhez, és a megtermékenyült petesejt beágyazódáshoz és fejlődéséhez is nagyon fontos.3-5 Hiánya meddőséghez, a petesejt termelődésének zavarához köthető.
Az egyik legfontosabb termékenység-fokozó vitamin. Az egész test egészsége szempontjából fontos, de a teherbeesés segítésében kulcsszerepet tölt be. A C-vitamin egy erős antioxidáns, ám a szervezet nem képes raktározni, így naponta szükséges pótolni. Vizsgálatok bizonyítják, hogy szükséges a petefészek egészséges működéséhez, támogatja a peteérést, segíthet a petesejt egészségét megőrizni, javítani.6-9 A C-vitamin nagy koncentrációban megtalálható a sárgatestben, és fontos szereplője a hormontermelés folyamatainak.9 Pótlása lerövidítheti a teherbeeséshez szükséges időt. Egy 2003-ban, a Fertility and Sterility című szakfolyóiratban publikált kutatás szerint a C-vitamin szedése pozitívan befolyásolja a hormonszinteket és javítja a termékenységet, olyan nőknél, akiknél túl rövid a luteális fázis (a menstruációs ciklus második fele).10
Zsírban oldódó vitamin, ami a hormontermeléshez szükséges. Ha nincs elegendő alapanyag a hormontermeléshez, akkor az alacsony hormonszint meddőséghez, PMS-hez és egyéb cikluszavarokhoz vezethet.11 Az amerikai Yale Orvosi Egyetemen 67 meddő nőt vizsgáltak, ám mindössze 7%-uknak volt normális D-vitamin-szintje.12 Számos tanulmány kimutatta, hogy az optimális D-vitamin-szint jelentősen – akár 2-4-szeresére is – növelheti a sikeres teherbeesés esélyét.11,13,14 Kijelenthetjük: a reproduktív (szaporító) rendszerben, a teherbeesés elősegítésében nagyon fontos szerepe van a D-vitaminnak.15,16
Erős antioxidáns, gyulladáscsökkentő hatású, zsírban oldódó vitamin. Védelmet nyújt a petesejtek számára az oxidatív stresszel szemben, így elősegítve a jobb petesejt minőséget.17-19 Emellett a méhnyálkahártya egészségére is pozitív hatással lehet, és fontos szerepe van a hormonegyensúly fenntartásában is, különösen a menstruációt szabályozó, a női szervezetet a teherbeesésre előkészítő ösztrogén és progeszteron megfelelő egyensúlyában. A spermiumok túlélését és előrejutását segítő méhnyaknyák termeléséhez is fontos.20 Tanulmányok bizonyították, hogy az E-vitamin megfelelő bevitele növelheti a teherbeesés esélyét.
Zsírban oldódó vitamin, ami az egészséges keringési rendszerben és a csontrendszerben játszik szerepet. A K-vitamin segíti a kalcium eljuttatását a csontokhoz és elkerüli a lerakódást az artériákban. Egyes korai kutatások szerint a K-vitaminnak szerepe lehet a reproduktív szervek működésében is.21
A B-komplex családnak összesen nyolc tagja van: tiamin (B1-vitamin), riboflavin (B2-vitamin), niacin (B3-vitamin), pantoténsav (B5-vitamin), B6-vitamin, biotin (B7-vitamin), folát (B9-vitamin), és B12-vitamin. A B-vitaminok számtalan klinikai vizsgálat szerint támogatják a reproduktív funkciókat, ezáltal növelik a mielőbbi sikeres teherbeesés esélyét.6,22-30 Meddő nőknek a szakirodalom B6-vitaminkúrát javasol mindenekelőtt alkalmazni: sok esetben önmagában már ez megoldást jelenthet.30 De tudományos vizsgálatok a B12-vitaminról és a folátról is kimutatták, hogy a női termékenységhez kritikusan fontosak.22 B-vitaminokra többek között a petesejt és embrió fejlődéséhez, az oxidatív stressz és gyulladás csökkentéséhez, a hormonszabályozáshoz és a termékenységet károsító homocisztein-szint csökkentéséhez is szükség van.
A szervezet vastartalma befolyásolja a peteérést. Kutatások a vashiányt összefüggésbe hozták az ovulációs rendellenességgel, ami teherbeesési nehézségeket okoz.31-33 Számos tanulmány, így például a Harvard Egyetemen 2006-ben elvégzett vizsgálat is bizonyította, hogy a vasbevitel nagyban befolyásolhatja a termékenységet – a vastartalmú étrend-kiegészítőt szedő nők körében jelentősen alacsonyabb volt az ovulációs problémák kockázata.6,34,35 Emellett a vasszintnek kiemelten fontos szerepe van a méhnyálkahártya felépülésében is.36,37
Nagyon fontos nyomelem, a szervezetünkben több mint 200 fehérje és enzim felépítésében vesz részt. Szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában, hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, a normál DNS-szintézishez. A cink hiánya, alacsony szintje következtében bizonyítottan sérülnek a reproduktív funkciók. A női szervezetnek cinkre van szüksége az egészséges peteéréshez, a megfelelő szintű tüszőfolyadékhoz (mely a petesejt fejlődéséhez elengedhetetlen) és a hormonszintek szabályozásához.38-41
Fontos antioxidáns nyomelem, melynek kiemelkedő fontossága van az immunrendszerben, a pajzsmirigy helyes működésében és a termékenységben is. Laboratóriumi, állatokon és embereken végzett kutatások is bizonyították, hogy alacsony szintje esetén romlik a petefészek-működés és a petesejtek minősége, sérül a petesejtek egészséges fejlődése, illetve a szelénhiány születési rendellenességekhez vezethet.42,43 Kritikus szerepet játszik a DNS-láncok másolásában, ami a születési rendellenességek kialakulásának megakadályozásában fontos.
Értékes nyomelem, melynek hiánya, illetve a kalciummal és cinkkel való nem megfelelő egyensúlya egyes szakirodalmi források szerint az egyik leggyakoribb oka a terméketlenségnek. A réz több úton is befolyással van a termékenységre: a cink/réz aránynak a szervezetben nagy hatása van az egészséges ovulációra, de a kötőszövetek képződésében és az idegi folyamatokban, a neurotranszmitterek helyes működéséhez is elengedhetetlen.44-47 Fontos szerepe van a megtermékenyített petesejt embrióvá alakulásában és a magzatfejlődésben is.48
Nyomelem, mely a termékenységre többféle módon van kihatással.37,48-50 Kulcsszerepet játszik az energiatermelésben. Zsírsavak szintézisében van rá szükség – tehát hiányában a hormonháztartás is sérül, ami terméketlenséghez vezethet. Antioxidánsként működik, segíti az immunrendszert a káros sejtfolyamatok elleni küzdelemben a reproduktív szervekben. Kihatással van a szervezet magnézium-, vas- és kalciumháztartására. Különböző vitaminok felszívódását segíti, hiányában nem hasznosulnak olyan hatékonyan a bevitt vitaminok.
Nélkülözhetetlen nyomelem, amely számos életfolyamatunkban fontos szerepet tölt be, többek között a vércukorszint szabályozásában és a makrotápanyagok (szénhidrátok, zsírok és fehérjék) normál anyagcseréjében is. Sajnos napjainkban a lakosság jelentős részét érintheti a krómhiány, és ennek következményei, a romló cukorháztartás, a fizikai és mentális kimerültség. PCOS esetén a króm az egészséges vércukor- és inzulinszint segítésével javítja a termékenységet.51
Aminosav, melynek kulcsszerepe van az energiatermelésben: részt vesz a zsírsavak szállításában, segítve azok eljuttatását a sejtek energiatermelő központjába, azaz a mitokondriumba. Leggazdagabb forrásai az állati eredetű élelmiszerek, különösen a vörös húsok. Számos tanulmány szerint pozitív hatással van a női termékenységre, a sejteket érő oxidatív stressz csökkentése, a hormonegyensúly fenntartásának támogatása és az energiatermelés növelése révén.52-55 A női reproduktív rendszerben jelentős hatással van a petesejt minőségre, tüszőfejlődésre és embriófejlődésre is.53 Kutatásokban PCOS, cikluszavarok és endometriózis esetén is jótékonynak bizonyult és jelentősen növelte a teherbeesési arányt.52
A kolin még ma is méltatlanul kevés figyelmet kap, pedig már több évtizede hivatalosan esszenciális tápanyagnak nyilvánították, amit kívülről kell bevinnünk. Egy vitaminszerű anyag (régen B4-vitamin volt a neve), mely többek között a májműködést, anyagcserét és agyműködést is támogatja. Nőknek a teherbeesés előtt két okból is elengedhetetlen a kolin: 1. Kutatások alapján javíthatja a petefészek működést és növelheti a petefészekben található tüszők számát, 2. Kulcsfontosságú már a magzati fejlődés legkorábbi szakaszaiban, különösen az idegrendszer alapját adó velőcső záródásában.56-58
A felnőtt nők átlagos kolin-bevitele csak kb. 280 mg, pedig legalább 425 mg-ra lenne szükségük (terhesség és szoptatás alatt pedig 450, illetve 550 mg-ra).59
A pirrolokinolin-kinon egy vitaminszerű vegyület, amely nélkülözhetetlen a mitokondrium, azaz a sejtek energiatermelő központjának megfelelő működéséhez. A sejtekben a Q10 koenzim és a PQQ együtt dolgoznak, de mindkettőnek megvan az egyedülálló funkciója, így egymást semmiképp nem helyettesítik. Nagy különbség még közöttük, hogy míg a Q10-et képes szervezetünk előállítani, addig a PQQ-hoz kizárólag külső forrásból, táplálkozással és táplálékkiegészítéssel tudunk hozzájutni!60 Sok tudós szerint ezért a PQQ-t az esszenciális vitaminok közé kellene sorolnunk.61
Nagyon erős antioxidáns, semlegesíti a szabad gyököket, így védi a sejteket az oxidatív stressz okozta károsodások ellen.62 Elősegíti a szervezetben az új mitokondriumok képződését, ezáltal támogatja a sejtszintű energiatermelő folyamatok fokozását. Az eddigi vizsgálatok eredményei alapján a PQQ a női petesejt egészséges növekedését és érését, a petesejt minőségének javítását is támogathatja, az ehhez szükséges energiatermelés és antioxidáns védelem optimalizálásával.63-68 Különösen hasznos lehet ovulációs zavarok, csökkenő petefészek-tartalék esetén.
A dél-amerikai Andokban őshonos zöldség, melynek a gyökerét évezredek óta használják. A tradicionális perui gyógyászatban ma is kedvelt a termékenység fokozására. Kutatások szerint a maca gyökér hatóanyagai az agyban található hipotalamusz és az alatta lévő hipofízis (agyalapi mirigy) működését stimulálják, állíthatják helyre – ezek a területek irányítják, szabályozzák a hormonrendszert.69-71 A sikeres teherbeeséshez a maca gyökér a rendszeres ciklus és ovuláció támogatásával járulhat hozzá, mivel pozitív, kiegyensúlyozó hatással van az ösztrogén és progeszteron szintjére. Kutatók emellett azt is kimutatták már, hogy a maca gyökér a luteinizáló hormon szintjének ovuláció előtti természetes megemelkedését is támogathatja, és növelheti a megtermékenyült petesejt méhbe ágyazódásának esélyét.72 Emellett a stressz negatív hatásai ellen is védelmet nyújthat, csökkentheti a kortizolszintet.70
Más néven shatavari. Fontos helyet foglal el a hagyományos indiai gyógyászatban, az ájurvédában. A shatavari egy szankszrit szó, ami magyarra fordítva „száz férjet birtokló”-t jelent – ez a gyógynövény női termékenységre, a nők reproduktív (szaporító) szervrendszerére gyakorolt jótékony hatására utal. A növény hasznos része a gyökere, amit az indiai nők évezredek óta alkalmaznak. Modern kutatások számos biológiailag aktív vegyületet azonosítottak benne, például szteroid glikozidokat, szaponinokat, alkaloidokat, flavonoidokat, polifenolokat és vitaminokat.73
A fürtös spárga szabályozza az ösztrogén szintjét, támogatja az ovulációt kiváltó LH termelését, előkészíti a méhet a fogantatásra és stressz-ellenes hatása is van.74-78 Egy 2016-os klinikai vizsgálatban meddőségi problémákkal küzdő nőknek adtak fürtös spárgát, egy másik csoport pedig a leghatékonyabb gyógyszeres kezelést (klomifén-cirát) kapta.79 A fürtös spárga a tüszőfejlődés és ovuláció stimulációjában ugyanolyan hatásosnak bizonyult, mint a gyógyszer. A kutatásban menstruációs zavarral, PCOS-sel és ismeretlen eredetű meddőséggel küzdő nők vettek részt.
A zöld tea rendelkezik minden tea közül a legmagasabb polifenol-tartalommal. A polifenoloknak rendkívül erős antioxidáns hatásuk van a szervezetben, akár 100-szor hatékonyabban védik a sejteket – beleértve a reproduktív szerveket és petesejteket is – mint a C-vitamin.80,81 Figyelem! A koffeint tartalmazó zöld tea fogyasztása nem javasolt, mivel a koffein negatív hatással lehet a termékenységre. A Netamin ProCreation Termékenység Nőknek kapszula kizárólag koffeinmentes zöldtea-kivonatot tartalmaz!
A fekete bors fő hatóanyaga, amely kutatások alapján számos vitamin és ásványi anyag, sőt egyéb természetes hatóanyag (pl. gyógynövények) felszívódását is fokozhatja, legalább 30%-kal.82,83 Ide sorolható például az A-, C-, B6-, B12-, D-, E- és K-vitamin, folát, cink, szelén, réz, vas és mangán is. A piperin ezt többféle úton éri el, például serkenti az emésztőenzimek termelését, fokozza a gyomor-bélrendszer vérellátását, gátol bizonyos enzimeket, hatással van a bélmozgásra és a bélnyálkahártya átjárhatóságára is.84-86
* Kijelentjük, hogy a termékeinkben található hatóanyagokról szóló írásaink kizárólag ismeretterjesztő és tájékoztató célokat szolgálnak. Az általunk közzétett információk nem minősülnek hatásállításoknak, sem orvosi tanácsnak, illetve nem pótolják az orvosi kivizsgálást és kezelést. A hatóanyagokat a legújabb, releváns, lektorált tudományos szakirodalmi adatok alapján mutatjuk be, általános érvényűen, nem termékspecifikusan. Szakértőink törekednek arra, hogy átfogó képet nyújtsanak a rendelkezésre álló klinikai vizsgálatokról és azok eredményeiről mindazoknak, akik erre fogékonyak és ismereteiket bővíteni szeretnék.
1 Ji X, Ye Y, Wang L, Liu S, Dong X. Association between nutrient intake and female infertility: a study based on NHANES database. J Obstet Gynaecol. 2023;43(2):2285025.
2 westonaprice.org/health-topics/fixing-your-fertility-the-answer-could-be-vitamin-a
3 Kalampokas T, Shetty A, Maheswari, A. Vitamin A Deficiency and Female Fertility Problems: A Case Report and Mini Review of the Literature. J Women's Health Care. 2014;3(6):317.
4 Clagett-Dame M, Knutson D. Vitamin A in reproduction and development. Nutrients. 2011;3(4):385-428.
5 Vašková J, Klepcová Z, Špaková I, et al. The Importance of Natural Antioxidants in Female Reproduction. Antioxidants (Basel). 2023;12(4):907.
6 Skoracka K, Ratajczak AE, Rychter AM, Dobrowolska A, Krela-Kaźmierczak I. Female Fertility and the Nutritional Approach: The Most Essential Aspects. Adv Nutr. 2021;12(6):2372-2386.
7 Alexandru I, Nistor D, Motofelea AC, et al. Vitamins, Coenzyme Q10, and Antioxidant Strategies to Improve Oocyte Quality in Women with Gynecological Cancers: A Comprehensive Review. Antioxidants (Basel). 2024;13(12):1567.
8 Manokaran K, Bhat P, Nayak D, et al. Oxidative stress and female reproductive disorder: a review. Asian Pac J Reprod. 2022;11(3):107-116.
9 Luck MR, Jeyaseelan I, Scholes RA. Ascorbic acid and fertility. Biol Reprod. 1995;52(2):262-266.
10 Henmi H, Endo T, Kitajima Y, Manase K, Hata H, Kudo R. Effects of ascorbic acid supplementation on serum progesterone levels in patients with a luteal phase defect. Fertil Steril. 2003;80(2):459-461.
11 Fung JL, Hartman TJ, Schleicher RL, Goldman MB. Association of vitamin D intake and serum levels with fertility: results from the Lifestyle and Fertility Study. Fertil Steril. 2017;108(2):302-311.
12 Pal L, Shu J, Zeitlian G, Hickmon C. Vitamin D insufficiency in reproductive years may be contributory to ovulatory infertility and PCOS Fertil Steril. 2008;90:S14.
13 Meng X, Zhang J, Wan Q, et al. Influence of Vitamin D supplementation on reproductive outcomes of infertile patients: a systematic review and meta-analysis. Reprod Biol Endocrinol. 2023;21(1):17.
14 Chu J, Gallos I, Tobias A, Tan B, Eapen A, Coomarasamy A. Vitamin D and assisted reproductive treatment outcome: a systematic review and meta-analysis. Hum Reprod. 2018;33(1):65-80.
15 Lerchbaum E, Obermayer-Pietsch B. Vitamin D and fertility: a systematic review. Eur J Endocrinol. 2012;166(5):765-778.
16 van Tienhoven XA, Ruiz de Chávez Gascón J, Cano-Herrera G, et al. Vitamin D in Reproductive Health Disorders: A Narrative Review Focusing on Infertility, Endometriosis, and Polycystic Ovarian Syndrome. Int J Mol Sci. 2025;26(5):2256.
17 Md Amin NA, Sheikh Abdul Kadir SH, Arshad AH, Abdul Aziz N, Abdul Nasir NA, Ab Latip N. Are Vitamin E Supplementation Beneficial for Female Gynaecology Health and Diseases?. Molecules. 2022;27(6):1896.
18 Mohd Mutalip SS, Ab-Rahim S, Rajikin MH. Vitamin E as an Antioxidant in Female Reproductive Health. Antioxidants (Basel). 2018;7(2):22.
19 Wu JH, Yang DN, Cao LJ, et al. The effect of oral vitamin E supplementation on infertile women: a systematic review and meta-analysis. Clin Exp Obstet Gynecol. 2021;48(2):216–222.
20 Almukhtar N, Morshidy SA, Edan B. Vitamin E and C States in The Sera and Cervical Mucus Secretion of Infertile Female with Unexplained Infertility. Med J Babylon. 2014;11(3):675-691.
21 Truong JT, Booth SL. Emerging issues in vitamin K research. J Evid Based Complement Altern Med. 2011;16(1):73–79.
22 Schaefer E, Nock D. The Impact of Preconceptional Multiple-Micronutrient Supplementation on Female Fertility. Clin Med Insights Womens Health. 2019;12:1179562X19843868.
23 Chavarro JE, Rich-Edwards JW, Rosner BA, Willett WC. Use of multivitamins, intake of B vitamins, and risk of ovulatory infertility. Fertil Steril. 2008;89(3):668-676.
24 Cueto HT, Jacobsen BH, Laursen ASD, et al. Dietary folate intake and fecundability in two preconception cohorts. Hum Reprod. 2022;37(4):828-837.
25 Thornburgh S, Gaskins AJ. B vitamins, polycystic ovary syndrome, and fertility. Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes. 2022;29(6):554-559.
26 Kadir M, Hood RB, Mínguez-Alarcón L, et al. Folate intake and ovarian reserve among women attending a fertility center. Fertil Steril. 2022;117(1):171-180.
27 Ronnenberg AG, Venners SA, Xu X, et al. Preconception B-vitamin and homocysteine status, conception, and early pregnancy loss. Am J Epidemiol. 2007;166(3):304-312.
28 Buhling KJ, Grajecki D. The effect of micronutrient supplements on female fertility. Curr Opin Obstet Gynecol. 2013;25(3):173-180.
29 Hosseini B, Eslamian G. Association of Micronutrient Intakes with Female Infertility: review of recent evidence. Thrita. 2015;4(1):e25586.
30 Grajecki D, Zyriax BC, Buhling KJ. The effect of micronutrient supplements on female fertility: a systematic review. Arch Gynecol Obstet. 2012;285(5):1463-1471.
31 Kapper C, Stelzl P, Oppelt P, et al. The Impact of Minerals on Female Fertility: A Systematic Review. Nutrients. 2024;16(23):4068.
32 Li X, Duan X, Tan D, et al. Iron deficiency and overload in men and woman of reproductive age, and pregnant women. Reprod Toxicol. 2023;118:108381.
33 Holzer I, Ott J, Beitl K, et al. Iron status in women with infertility and controls: a case-control study. Front Endocrinol (Lausanne). 2023;14:1173100.
34 Chavarro JE, Rich-Edwards JW, Rosner BA, Willett WC. Iron intake and risk of ovulatory infertility. Obstet Gynecol. 2006;108(5):1145-1152.
35 Tulenheimo-Silfvast A, Ruokolainen-Pursiainen L, Simberg N. Association between iron deficiency and fertility. Acta Obstet Gynecol Scand. 2025;104(4):738-745.
36 Clancy KB, Nenko I, Jasienska G. Menstruation does not cause anemia: endometrial thickness correlates positively with erythrocyte count and hemoglobin concentration in premenopausal women. Am J Hum Biol. 2006;18(5):710-713.
37 Kapper C, Oppelt P, Ganhör C, et al. Minerals and the Menstrual Cycle: Impacts on Ovulation and Endometrial Health. Nutrients. 2024;16(7):1008.
38 Kim AM, Vogt S, O'Halloran TV, Woodruff TK. Zinc availability regulates exit from meiosis in maturing mammalian oocytes. Nat Chem Biol. 2010;6(9):674-681.
39 Jabbar HS, Al-Murshedi SY. Evaluation trace minerals and oxidative status in follicular fluid for unexplained infertile female undergoing Intra-cytoplasmic sperm injection program. Al-Kufa J Biol. 2020;12(2):17-25.
40 Ménézo Y, Pluntz L, Chouteau J, et al. Zinc concentrations in serum and follicular fluid during ovarian stimulation and expression of Zn2+ transporters in human oocytes and cumulus cells. Reprod Biomed Online. 2011;22(6):647-652.
41 Favier AE. The role of zinc in reproduction. Hormonal mechanisms. Biol Trace Elem Res. 1992;32:363-382.
42 Qazi IH, Angel C, Yang H, et al. Selenium, Selenoproteins, and Female Reproduction: A Review. Molecules. 2018;23(12):3053.
43 Mariath AB, Bergamaschi DP, Rondó PH, et al. The possible role of selenium status in adverse pregnancy outcomes. Br J Nutr. 2011;105(10):1418-1428.
44 Roychoudhury S, Nath S, Massanyi P, Stawarz R, Kacaniova M, Kolesarova A. Copper-induced changes in reproductive functions: in vivo and in vitro effects. Physiol Res. 2016;65(1):11-22.
45 Michaluk A, Kochman K. Involvement of copper in female reproduction. Reprod Biol. 2007;7(3):193-205.
46 Pal A. Role of Copper and Selenium in Reproductive Biology: A Brief Update. Biochem Pharmacol (Los Angel). 2015;4(4):181.
47 Soltan MH, Jenkins DM. Plasma copper and zinc concentrations and infertility. Br J Obstet Gynaecol. 1983;90(5):457-459.
48 Skalnaya MG, Tinkov AA, Lobanova YN, Chang JS, Skalny AV. Serum levels of copper, iron, and manganese in women with pregnancy, miscarriage, and primary infertility. J Trace Elem Med Biol. 2019;56:124-130.
49 Tuormaa TE. The adverse effects of manganese deficiency on reproduction and health: a Literature review. J Orthomol Med. 1996;11(2):69–79.
50 Studer JM, Schweer WP, Gabler NK, Ross JW. Functions of manganese in reproduction. Anim Reprod Sci. 2022;238:106924.
51 Fazelian S, Rouhani MH, Bank SS, Amani R. Chromium supplementation and polycystic ovary syndrome: A systematic review and meta-analysis. J Trace Elem Med Biol. 2017;42:92-96.
52 Agarwal A, Sengupta P, Durairajanayagam D. Role of L-carnitine in female infertility. Reprod Biol Endocrinol. 2018;16(1):5.
53 Mazza T, Scalise M, Console L, et al. Carnitine traffic and human fertility. Biochem Pharmacol. 2024;230(Pt 1):116565.
54 Li J, Liu L, Weng J, Yin TL, Yang J, Feng HL. Biological roles of l-carnitine in oocyte and early embryo development. Mol Reprod Dev. 2021;88(10):673-685.
55 Hussein ZA, Nori W, Oudah KH. L-carnitine role in fertility and health. AIP Conf Proc. 2023;2591(1):030061.
56 Zhan X, Fletcher L, Dingle S, et al. Choline supplementation influences ovarian follicular development. Front Biosci (Landmark Ed). 2021;26(12):1525-1536.
57 Jabbar HS, Razzaq SA. Effect of inositol and choline combination in females with polycystic ovary syndrome. Int J Pharm Sci Drug Anal. 2023;3(2):25-28.
58 Zeisel SH, da Costa KA. Choline: an essential nutrient for public health. Nutr Rev. 2009;67(11):615-623.
59 USDA, Agricultural Research Service, 2021. Usual Nutrient Intake from Food and Beverages, by Gender and Age, What We Eat in America, NHANES 2015-2018. www.ars.usda.gov/nea/bhnrc/fsrg
60 Jonscher KR, Rucker RB. Chapter 13: Pyrroloquinoline quinone: Its profile. Effects on the liver and implications for health and disease prevention. In: Watson RM, Preedy V, eds. Dietary Interventions in Liver Disease. Academic Press; 2019:157–168.
61 Murray MT. Pyrroloquinoline quinone (PQQ). In: Pizzorno JE, Murray MT, eds. Textbook of Natural Medicine (Fifth Edition). Churchill Livingstone; 2020:833-835.
62 Yan T, Nisar MF, Hu X, et al. Pyrroloquinoline Quinone (PQQ): Its impact on human health and potential benefits: PQQ: Human health impacts and benefits. Curr Res Food Sci. 2024;9:100889.
63 Steinberg F, Stites TE, Anderson P, et al. Pyrroloquinoline quinone improves growth and reproductive performance in mice fed chemically defined diets. Exp Biol Med (Maywood). 2003;228(2):160-166.
64 Zhang B, Yang W, Zhang H, et al. Effect of pyrroloquinoline quinone disodium in female rats during gestating and lactating on reproductive performance and the intestinal barrier functions in the progeny. Br J Nutr. 2019;121(7):818-830.
65 Kawamura K, Sato Y. Effectiveness of supplement ingredients on infertility treatment in advanced aged women. J Obstet Gynaecol Res. 2023;49(8):2015-2022.
66 Rucker R, Chowanadisai W, Nakano M. Potential physiological importance of pyrroloquinoline quinone. Altern Med Rev. 2009;14(3):268-277.
67 Harris CB, Chowanadisai W, Mishchuk DO, Satre MA, Slupsky CM, Rucker RB. Dietary pyrroloquinoline quinone (PQQ) alters indicators of inflammation and mitochondrial-related metabolism in human subjects. J Nutr Biochem. 2013;24(12):2076-2084.
68 Zhang K, Xu R, Ma J, et al. Pyrroloquinoline-quinone supplementation restores ovarian function and oocyte quality in a mouse model of advanced maternal age†. Biol Reprod. 2025;112(2):346-360.
69 Sánchez J, Serrano Z, Durán J, Morales H, Álvarez P. Peruvian maca and possible impact on fertility. J Nutr Health Food Eng. 2017;6(5):165–166.
70 Ulloa Del Carpio N, Alvarado-Corella D, Quiñones-Laveriano DM, et al. Exploring the chemical and pharmacological variability of Lepidium meyenii: a comprehensive review of the effects of maca. Front Pharmacol. 2024;15:1360422.
71 Li K, Zhao C, Dang M, et al. Global Research Status of Maca (Lepidium Meyenii Walp.): A Bibliometric Analysis of Hotspots, Bursts, and Trends. Drug Des Devel Ther. 2025;19:2329-2349.
72 Uchiyama F, Jikyo T, Takeda R, Ogata M. Lepidium meyenii (Maca) enhances the serum levels of luteinising hormone in female rats. J Ethnopharmacol. 2014;151(2):897-902.
73 Kurdukar A, Jogdand S. Brief Review on Shatavari (Asparagus racemosus) and Its Medicinal Uses. J Pharm Res Int. 2021;33(60B):1552-1559.
74 Alok S, Jain SK, Verma A, Kumar M, Mahor A, Sabharwal M. Plant profile, phytochemistry and pharmacology of Asparagus racemosus (Shatavari): A review. Asian Pac J Trop Dis. 2013;3(3):242-251.
75 Sharma K, Bhatnagar M Asparagus racemosus (Shatavari) a versatile female tonic. Int J Pharma Biol Arch. 2011;2(3):855-63.
76 Thakur S, Kaurav H, Chaudhary G. Shatavari (Asparagus racemosus) – The best female reproductive tonic. Int J Res Rev. 2021;8(5):73-84.
77 Singh R. Asparagus racemosus: a review on its phytochemical and therapeutic potential. Nat Prod Res. 2016;30(17):1896-1908.
78 Sinha B, Tare H. Asparagus racemosus: A Holistic Review of Its Traditional Uses and Modern Research. Int J Pharm Qual Assur. 2024;15(1):531-538.
79 Majeedi S, Shameem I, Roqaiya M. Efficacy of Asparagus recemosus (Satavar) in stimulating follicular growth and ovulation in anovulatory infertility: a randomized controlled trial. Int J Reprod Contracept Obstet Gynecol. 2016;5(2):310–316.
80 Rahman SU, Huang Y, Zhu L, et al. Therapeutic Role of Green Tea Polyphenols in Improving Fertility: A Review. Nutrients. 2018;10(7):834.
81 Jigisha A, Nishant R, Navin K, Pankaj G. Green tea: a magical herb with miraculous outcomes. Int Res J Pharm. 2012;3(5):139–148.
82 Dudhatra GB, Mody SK, Awale MM, et al. A comprehensive review on pharmacotherapeutics of herbal bioenhancers. ScientificWorldJournal. 2012;2012:637953.
83 Majeed M, Prakash L. Targeting Optimal Nutrient Absorption with Phytonutrients. East Windsor, NJ: Sabinsa Corporation; 2007.
84 Srinivasan K. Black pepper and its pungent principle-piperine: a review of diverse physiological effects. Crit Rev Food Sci Nutr. 2007;47(8):735-748.
85 Chaudhri SK, Jain S. A Systematic Review of Piperine as a Bioavailability Enhancer. J Drug Deliv Ther. 2023;13(4):133-6.
86 Dudhatra GB, Mody SK, Awale MM, et al. A comprehensive review on pharmacotherapeutics of herbal bioenhancers. ScientificWorldJournal. 2012;2012:637953.
Napi 2 kapszula szedése javasolt bő folyadékkal, lehetőleg étkezés közben.
Összetevő Hatóanyag-tartalom a napi adagban
(2 kapszula tartalma) NRV%* C-vitamin (L-aszkorbinsav) 120 mg 150% Zöld tea kivonat(kofeinmentesített)- ebből epigallokatekin-3-gallát 100 mg
40 mg ** Kolin 100 mg ** Maca gyökér kivonat (10:1) 80 mg ** E-vitamin (vegyes tokoferolok) 67 mg 558% L-karnitin 50 mg ** Fürös spárga kivonat (50:1) 30 mg ** Niacin (nikotinamid) 25 mg 156% Pantoténsav (kalcium-D-pantotenát) 20 mg 333% Vas (vas(II)-biszglicinát) 17 mg 121% Cink (cink-citrát) 15 mg 150% B1-vitamin (tiamin-hidroklorid) 15 mg 1364% B2-vitamin (ribo lavin) 15 mg 1071% B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid) 6 mg 429% PQQ (pirrolokinolin-kinon) 5 mg ** Feketebors-kivonat- ebből piperin (95%) 2,64 mg
2,5 mg ** Réz (réz(II)-glükonát) 2 mg 200% Mangán (mangán-glükonát) 2 mg 100% A-vitamin (retinil-palmitát) 1000 µg 125% Folát (kalcium-L-metil-folát) 800 µg 400% Biotin (D-biotin) 300 µg 600% B12-vitamin (metilkobalamin) 125 µg 5000% Króm (króm(III)-pikolinát) 120 µg 300% Szelén (L-szeleno-metionin) 100 µg 182% K-vitamin (illokinon, menakinon) 100 µg 133% D-vitamin (kolekalciferol) 50 µg (2000 NE) 1000%
Összetevők:
kapszulahéj (hidroxipropil-metilcellulóz), DL-kolin-bitararát, E-vitamin (vegyes tokoferolok), C-vitamin (L-aszkorbinsav), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), kofeinmentesített zöld tea levél kivonat (Camellia sinensis), vas (vas(II)–biszglicinát), maca gyökér kivonat (Lepidium meyenii), L-karnitin-L-tararát, cink (cink-citrát), fürös spárga gyökér kivonat (Asparagus racemosus), niacin (nikotinamid), pantoténsav (kalcium-D-pantotenát), D-vitamin (kolekalciferol), szelén (L szeleno-metionin), B1-vitamin (tiamin-hidroklorid), mangán (mangán-glükonát), B2-vitamin (ribo lavin), réz (réz(II)-glükonát), A-vitamin (retinil-palmitát), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid), PQQ (pirrolokinolin-kinon dinátrium só), K2-vitamin (menakinon-7), feketebors-kivonat (Piper nigrum), folát (kalcium-L-metil-folát), K1-vitamin (illokinon), króm (króm(III)–pikolinát), biotin (D-biotin), B12-vitamin (metilkobalamin).
A babalesz.hu oldalon található termékek minden esetben a vonatkozó jogszabályoknak megfelelő készítmények, melyek élettani hatással rendelkeznek, de nem minősülnek a 2005. évi XCV. Tv szerint gyógyszernek, betegség gyógyítására, megelőzésére nem alkalmazhatóak és nem alkalmasak. Az emberi szervezetre gyakorolt kedvező hatás szintén nem azonosítható a gyógyhatással. Minden esetben figyelmesen olvassa el a termék csomagolásán lévő, illetve a termékhez mellékelt tájékoztatót! Az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással, nem alkalmasak betegségek kezelésére, sem megelőzésére. Az étrend-kiegészítő szedése nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Használatuk nem helyettesíti a gyógykezelést, illetve a szakszerű orvosi ellátást. Az ajánlott napi mennyiséget ne lépje túl. A termékek kisgyermekektől elzárva tartandóak. Az oldalon szereplő információk nem a babalesz.hu állításai, hanem EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) által elfogadott, és az egyes termékekben felhasznált összetevőkről a tudományos, lektorált (peer reviewed) szakirodalomban elérhető, általánosan elfogadott tudományos megállapítások, mérési eredmények, illetve egészségre vonatkozó állítások.