Speciális hatóanyag-kombináció:
- napi 2000 mg kiválóan hasznosuló mio-inozitol por
- napi 800 mcg biológiailag aktív folát (kalcium-L-metil-folát)
- + a folát hasznosulását, hatását erősítő C-vitamin, piperin, betain
Kedvezményes csomagár, 2 hónapra elegendő adag!
A mio-inozitol és a folát együttes használatát az elmúlt évek során számos tudományos kutatás vizsgálta, melyek többek között megállapították, hogy hatékony természetes segítség lehet a fogantatási problémákkal küzdő nők számára. Az eddigi bizonyítékok alapján a két hatóanyag kombinációja különösképpen hasznosnak bizonyulhat a policisztás ovárium szindróma (PCOS) kezelésében, a hormonális egyensúly és termékenység helyreállításában, a rendszeres ovuláció és menstruációs ciklus támogatásában, a petesejt minőség javításában, valamint az egészséges terhesség fenntartásában.1-5
A folát terhesség alatt részt vesz az anyai szövetek növekedésében, szerepet játszik a sejtosztódásban. Megfelelő bevitele fontos bizonyos fejlődési rendellenességek kockázatának csökkentéséhez.6
Ne hagyd, hogy a rendszertelen ovuláció és az inzulinrezisztencia a gyermekvállalás útjába álljon!
1. TÉNY: Sajnos számos olyan tényező van, mely a gyermeket tervező nők számára nehezítheti vagy megakadályozhatja a sikeres fogantatást. Gyakori okok:
- Életkor: Bár nagyon sok, 30-as és 40-es éveiben járó nő számára nem okoz gondot a teherbeesés, egyértelműen bizonyított, hogy a termékenység 35 éves kor után hanyatlásnak indul. A petefészekben és petesejtekben bekövetkező változások egyes nők számára megnehezíthetik a teherbeesést.
- Életmód: Helytelen táplálkozás, dohányzás, magas stressz-szint, és egyéb életmódbeli tényezők hatással lehetnek a menstruációs ciklusra, rendszertelen ovulációt okozva.
- Inzulinrezisztencia: Az inzulinrezisztencia eredményeként kialakuló magas inzulinszint megzavarja az ovulációt is irányító hormonokat, ezzel befolyásolja a normál ovulációt és a teherbeesést.
- PCOS: A peteérés hiányából eredő meddőség leggyakoribb oka, illetve általában véve a meddőség egyik vezető oka a PCOS, mely gyakran társul inzulinrezisztenciával. Akárcsak az inzulinrezisztencia, a PCOS sem válogat életkor alapján.
2. TÉNY: Szerencsére napjainkban már rendkívül jó hatékonysággal kezelhetők ezek a tényezők, méghozzá akár teljesen természetes úton. A női szervezet megfelelő működését és a termékenységet támogató hatóanyagok között kiemelt szerepet kap a mio-inozitol és a folát: rengeteg szakorvos ajánlja egyik első lépésként azon nők számára, akik természetes megoldást keresnek fogantatási problémáikra. Felejtsd el a tehetetlenség érzését, cselekedj tudatosan!
Videónkat a témában itt nézheted meg:
1 Gambioli R, Forte G, Buzzaccarini G, Unfer V, Laganà AS. Myo-Inositol as a Key Supporter of Fertility and Physiological Gestation. Pharmaceuticals (Basel). 2021;14(6):504.
2 Seyedoshohadaei F, Abbasi S, Rezaie M, et al. Myo-inositol effect on pregnancy outcomes in infertile women undergoing in vitro fertilization/intracytoplasmic sperm injection: A double-blind RCT. Int J Reprod Biomed. 2022;20(8):643-650.
3 Greff D, Juhász AE, Váncsa S, et al. Inositol is an effective and safe treatment in polycystic ovary syndrome: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Reprod Biol Endocrinol. 2023;21(1):10.
4 Wojciechowska A, Osowski A, Jóźwik M, Górecki R, Rynkiewicz A, Wojtkiewicz J. Inositols' Importance in the Improvement of the Endocrine-Metabolic Profile in PCOS. Int J Mol Sci. 2019;20(22):5787.
5 Facchinetti F, Dewailly D, Soulage CO, Unfer V. The importance of myo-inositol and D-chiro-inositol to support fertility and reproduction. Med Reprod. 2021;23(3):213-221.
6 Greenberg JA, Bell SJ, Guan Y, Yu YH. Folic Acid supplementation and pregnancy: more than just neural tube defect prevention. Rev Obstet Gynecol. 2011;4(2):52-59.
Tudnivalók, érdekességek a termékben található hatóanyagokról, a legújabb vizsgálatok és tudományos eredmények tükrében.*
Az eddigi tudományos vizsgálatok megállapították, hogy a mio-inozitol és folát kombinációja hatékony természetes segítség lehet a fogantatási problémákkal küzdő nők számára. Különösképpen hasznosnak bizonyulhat a policisztás ovárium szindróma (PCOS) kezelésében, a hormonális egyensúly és termékenység helyreállításában, a rendszeres ovuláció és menstruációs ciklus támogatásában, a petesejt minőség javításában, valamint az egészséges terhesség fenntartásában.
Kutatások alapján a C-vitamin megvédheti a szervezetben a folátot az oxidáció okozta lebomlástól, így akár 35-54%-kal növelheti is a folát felszívódását.1,2 A fekete bors egyik fő hatóanyaga, a piperin jelentős mértékben, legalább 30%-kal növelheti a tápanyagok felszívódását, beleértve a folátot is.3-6 A betain szorosan együttműködik a foláttal a szervezetben, támogatja hatását, különösen a homocisztein megfelelő szintjének fenntartását – ami teherbeeséshez, egészséges terhességhez is elengedhetetlen!7-13
Kutatások a mio-inozitol és folát együttes alkalmazásának hatásairól:
A termékenység javítása
Számos tudományos tanulmányt végeztek a mio-inozitol, illetve a mio-inozitol plusz folát kombináció hatékonyságáról, melyek alapján a két hatóanyag segíthet a teherbe esni kívánó nőknek: segíthetik az ovulációs működés, menstruációs ciklikusság és a petesejt minőség javítását.
Ovuláció (peteérés) hiányában a terhesség létrejötte lehetetlen. A nők, akik tudják, hogy mikor ovulálnak, nagyobb eséllyel esnek teherbe, sok nő számára azonban az ovuláció idejének, vagy egyáltalán meglétének ismerete is kihívásokba ütközik. A hormonális egyensúlyzavar és az inzulinrezisztencia meghatározó tényezők abban, hogy egy nő képes-e rendszeresen, menetrendszerűen ovulálni.
Mi a közös szál a hormonális egyensúlyzavar, inzulinrezisztencia és PCOS között? Az inzulin (az anyagcsere-szabályozó hormon), melynek túlzottan magas szintje dominószerű hatással van a többi hormonra. Megemelheti a tesztoszteron-szintet, ami akár teljesen leállíthatja az ovulációt egy nő szervezetében. Ha túl sok az inzulin, a tüszőérlelő hormon (FSH), a luteinizáló hormon (LH), az ösztrogén és a progeszteron szintje sem lesz optimális. Ha ilyen körülmények között mégis bekövetkezik az ovuláció, a kiszabadult petesejt gyakran gyenge minőségű, ami nehezíti a fogantatást vagy később vetéléshez vezethet.
A mio-inozitol egyik fontos szerepe a szervezetben, hogy segít a sejteknek több glükózt felvenni a vérből, továbbá növeli a sejtek inzulinérzékenységét is, aminek köszönhetően a szervezet megfelelően tudja hasznosítani az inzulin hormont. A hormonális egyensúlyzavarban, inzulinrezisztenciában és PCOS-ben szenvedő nőknél a mio-inozitol megnövelt bevitele segít az inzulinnak jobban hatni, csökkenti az inzulinrezisztencia jeleit és tüneteit, ezzel javítva az ovulációt és termékenységet.
Kutatások alapján a mio-inozitol és folát kombinációja támogatja a petefészek funkciót, elősegíti a rendszeres ovulációt és menstruációs ciklust.14 Egy 2007-es tanulmányban 25 ritkán menstruáló, termékeny korban lévő PCOS-es nőnek adtak mio-inozitolt és folátot 6 hónapon át. A kezelés ideje alatt a nők 88%-ának volt legalább egy spontán menstruációs ciklusa, közülük pedig 72% ezt követően is normálisan ovulált.15
A termékenység másik fontos tényezője a petesejt minőség, vagyis az egészséges petesejtek aránya. Minden egyes ciklusban a rendelkezésre álló petesejtek közül kiválasztódik egy – ha ez a petesejt abnormális, akkor a sikeres terhesség esélye abban a hónapban közel nulla. Ha a petefészek tartalék-állományában egy petesejt abnormálissá válik, már soha nem lehet újra egészséges. A petesejt minőséget számos tényező befolyásolja, például stressz, méreganyagok, szabad gyökök, stb. 35-40 éves korra egy nő több rossz minőségű petesejttel rendelkezik, mint jóval.
A mio-inozitol és a folát alaposan tanulmányozott antioxidánsok, melyek védelmezik a petefészkek tartalék-állományában található petesejteket a szabad gyökök káros hatásától. Egy 2011-ben közzétett tanulmány alapján a mio-inozitol + folát hasznos lehet a petesejtek érésének elősegítésében és a petesejt minőség javításában.16 Egy 2002-es tanulmány szerint a tüszőfolyadék magasabb mio-inozitol szintje kapcsolatban áll a petesejt minőség- és érettség javulásával.17
Az egészséges terhesség fenntartásának támogatása
A PCOS-ben szenvedő terhes nők esetén magasabb a terhességi cukorbetegség, a terhességi magas vérnyomás (preeklampszia) és a magzati túlnövekedés (makroszómia) kockázata.
2013-ban két, egymástól független tanulmány is megállapította, hogy a mio-inozitol kiegészítő szedése csökkentheti a terhességi cukorbetegség, valamint a magzati túlnövekedés előfordulását a veszélyeztetett kismamáknál.18,19 Az egyik tanulmányban a mio-inozitol 65%-kal csökkentette a terhességi cukorbetegség kockázatát!
A folát megfelelő szintje igen fontos a várandósság alatt, mivel segít megelőzni a magzati velőcsőzáródási rendellenességeket, például a nyitott gerincet (spina bifida). Kutatások alapján a folát csökkentheti a vetélés, koraszülés, terhességi magas vérnyomás, valamint az alacsony születési súly kockázatát is.20,21 A termékcsomagban található készítmény napi 800 mcg folátot biztosít: ez az a mennyiség, amit a tudományos információk alapján az amerikai egészségügyi szervezetek is javasolnak minden babát tervező és terhes nőnek.
Egy 2017-es tanulmány megállapította, hogy a folát és a myo-inozitol kombinációjának fogamzás körüli (perikoncepcionális) szedése hatásosabban csökkenti az idegcsőzáródási rendellenességek előfordulásának kockázatát, mint a folát önmagában történő szedése!22
PCOS tüneteire gyakorolt szerepe
A termékeny korban levő nők 10-15%-a szenved PCOS-ben. Az anovulációs ciklusok (peteérés nélküli menstruáció) és meddőségi esetek 70%-ának, illetve a korai vetélések 85%-ának hátterében a PCOS áll. A PCOS-es nők 80%-a rendszertelenül vagy egyáltalán nem menstruál. Mindössze 20%-nak van ovulációs ciklusa, ovuláció hiányában pedig nem jön létre terhesség.
A mio-inozitol + folát kombináció egy tanulmányban három hónap után a meddő PCOS-es nők 70%-ánál helyreállította az ovulációt. Ez jelentősen növeli a teherbeesés esélyét. A tanulmány résztvevőinek egy része mesterséges megtermékenyítésen (IVF) esett át, és a mio-inozitol + folát kombinációval kezelt nőknél nagyobb volt a kinyert petesejtek száma, magasabb volt az érett petesejtek aránya, magasabb volt a megtermékenyülési arány és magasabb volt a kiváló minőségű embriók aránya is.23
Egy másik tanulmányban a lombikbébi kezelés alatt mio-inozitolt és folátot kapó túlsúlyos PCOS-es nőknél gyakoribbá vált az ovuláció és 60%-ra emelkedett a terhességi arány a vizsgálat 12 hónapos ideje alatt, míg a kezelést nem kapóknál ez csak 32% volt.24
Egy 2017-es tanulmányban a mio-inozitol hatására a PCOS-es nők 75%-ánál javultak a menstruációs panaszok, úgy mint 35 napnál hosszabb menstruációs ciklus, erős vérzés, menstruáció elmaradása és gyenge vérzés.25
A mio-inozitol és folát rendszeres bevitele segíthet a PCOS leggyakoribb jeleinek és tüneteinek kezelésében:
- inzulinrezisztencia csökkentése26
- tesztoszteronszint csökkentése és progeszteronszint növelése23
- testsúly csökkentése27 (javasoljuk, hogy életmódbeli változtatásokkal, egészséges táplálkozással és rendszeres testmozgással is támogasd az egészséges testsúly elérését!)
- akné és bőrproblémák kezelése28 – 6 hónap használat után a nők 53%-a megszabadult az aknétól!
- nemkívánatos, túlzott szőrnövekedés csökkentése29
- trigliceridszint, illetve teljes- és LDL koleszterinszint csökkentése30
Dönts okosan! A termékcsomag 100% tisztaságú mio-inozitol port tartalmaz, mely egyes források szerint akár 10-szer jobb felszívódással bír, mint az inozitol másik népszerű formája, a d-kiro-inozitol.31 A csomag másik része a kalcium-L-metilfolát, mely a folsav biológiailag aktív formája – a legjobb választás, hiszen kutatások bizonyítják, hogy a lakosság akár 60%-a olyan génmutációt hordoz, melynek következtében a szervezet az étrendi folátot és az étrend-kiegészítéssel bevitt szintetikus folsavat nem tudja megfelelően átalakítani aktív metilfoláttá.32 Napi 800 mcg folát akár jelentős hiány esetén is 1 hónap alatt helyreállítja a szervezet folátszintjét.
A két termék együtt kedvezményes áron, 10570 Ft helyett együtt csak 9830 Ft-ért a Tiéd lehet!
Az étrend-kiegészítés mellett ne feledkezz meg az életmódbeli változtatásokról sem, hiszen ezeknek is kiemelten fontos szerepük van a termékenység javításában! Nézz körül cikkeink és ingyenes kézikönyveink között, vagy fontold meg a hormonegyensúly tanácsadónkkal történő kapcsolatfelvételt!
* Kijelentjük, hogy a termékeinkben található hatóanyagokról szóló írásaink kizárólag ismeretterjesztő és tájékoztató célokat szolgálnak. Az általunk közzétett információk nem minősülnek hatásállításoknak, sem orvosi tanácsnak, illetve nem pótolják az orvosi kivizsgálást és kezelést. A hatóanyagokat a legújabb, releváns, lektorált tudományos szakirodalmi adatok alapján mutatjuk be, általános érvényűen, nem termékspecifikusan. Szakértőink törekednek arra, hogy átfogó képet nyújtsanak a rendelkezésre álló klinikai vizsgálatokról és azok eredményeiről mindazoknak, akik erre fogékonyak és ismereteiket bővíteni szeretnék.
1 Golding PH. Experimental folate deficiency in human subjects: what is the influence of vitamin C status on time taken to develop megaloblastic anaemia?. BMC Hematol. 2018;18:13.
2 Verlinde PH, Oey I, Hendrickx ME, Van Loey AM, Temme EH. L-ascorbic acid improves the serum folate response to an oral dose of [6S]-5-methyltetrahydrofolic acid in healthy men. Eur J Clin Nutr. 2008;62(10):1224-1230.
3 Dudhatra GB, Mody SK, Awale MM, et al. A comprehensive review on pharmacotherapeutics of herbal bioenhancers. ScientificWorldJournal. 2012;2012:637953.
4 Kesarwani K, Gupta R, Mukerjee A. Bioavailability enhancers of herbal origin: an overview. Asian Pac J Trop Biomed. 2013;3(4):253-266.
5 Majeed M, Prakash L. Targeting Optimal Nutrient Absorption with Phytonutrients. Sabinsa Corporation; East Windsor, NJ, USA: 2007.
6 Atal N, Bedi KL. Bioenhancers: Revolutionary concept to market. J Ayurveda Integr Med. 2010;1(2):96-99.
7 Lever M, Slow S. The clinical significance of betaine, an osmolyte with a key role in methyl group metabolism. Clin Biochem. 2010;43(9):732-744.
8 Mahmoud AM, Ali MM. Methyl Donor Micronutrients that Modify DNA Methylation and Cancer Outcome. Nutrients. 2019;11(3):608.
9 Hodges RE, Minich DM. Modulation of Metabolic Detoxification Pathways Using Foods and Food-Derived Components: A Scientific Review with Clinical Application. J Nutr Metab. 2015;2015:760689.
10 de Vries GJ, Lok A, Mocking R, Assies J, Schene A, Olff M. Altered one-carbon metabolism in posttraumatic stress disorder. J Affect Disord. 2015;184:277-285.
11 Hamlin JC, Pauly M, Melnyk S, et al. Dietary intake and plasma levels of choline and betaine in children with autism spectrum disorders. Autism Res Treat. 2013;2013:578429.
12 Obeid R. The metabolic burden of methyl donor deficiency with focus on the betaine homocysteine methyltransferase pathway. Nutrients. 2013;5(9):3481-3495.
13 Robinson JL, McBreairty LE, Randell EW, et al. Betaine or folate can equally furnish remethylation to methionine and increase transmethylation in methionine-restricted neonates. J Nutr Biochem. 2018;59:129-135.
14 Gerli S, Papaleo E, Ferrari A, Di Renzo GC. Randomized, double blind placebo-controlled trial: effects of myo-inositol on ovarian function and metabolic factors in women with PCOS. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2007;11(5):347-354.
15 Papaleo E, Unfer V, Baillargeon JP, et al. Myo-inositol in patients with polycystic ovary syndrome: a novel method for ovulation induction. Gynecol Endocrinol. 2007;23(12):700-703.
16 Ciotta L, Stracquadanio M, Pagano I, Carbonaro A, Palumbo M, Gulino F. Effects of myo-inositol supplementation on oocyte's quality in PCOS patients: a double blind trial. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2011;15(5):509-514.
17 Chiu TT, Rogers MS, Law EL, Briton-Jones CM, Cheung LP, Haines CJ. Follicular fluid and serum concentrations of myo-inositol in patients undergoing IVF: relationship with oocyte quality. Hum Reprod. 2002;17(6):1591-1596.
18 D'Anna R, Scilipoti A, Giordano D, et al. myo-Inositol supplementation and onset of gestational diabetes mellitus in pregnant women with a family history of type 2 diabetes: a prospective, randomized, placebo-controlled study. Diabetes Care. 2013;36(4):854-857.
19 Matarrelli B, Vitacolonna E, D'Angelo M, et al. Effect of dietary myo-inositol supplementation in pregnancy on the incidence of maternal gestational diabetes mellitus and fetal outcomes: a randomized controlled trial. J Matern Fetal Neonatal Med. 2013;26(10):967-972.
20 Mantovani E, Filippini F, Bortolus R, Franchi M. Folic acid supplementation and preterm birth: results from observational studies. Biomed Res Int. 2014;2014:481914.
21 Bulloch RE, Lovell AL, Jordan VMB, McCowan LME, Thompson JMD, Wall CR. Maternal folic acid supplementation for the prevention of preeclampsia: A systematic review and meta-analysis. Paediatr Perinat Epidemiol. 2018;32(4):346-357.
22 Cavalli P, Ronda E. Myoinositol: The Bridge (PONTI) to Reach a Healthy Pregnancy [published correction appears in Int J Endocrinol. 2018 Sep 12;2018:6050369. doi: 10.1155/2018/6050369]. Int J Endocrinol. 2017;2017:5846286.
23 Regidor PA, Schindler AE, Lesoine B, Druckman R. Management of women with PCOS using myo-inositol and folic acid. New clinical data and review of the literature. Horm Mol Biol Clin Investig. 2018;34(2):/j/hmbci.2018.34.issue-2/hmbci-2017-0067/hmbci-2017-0067.xml.
24 Artini PG, Di Berardino OM, Papini F, et al. Endocrine and clinical effects of myo-inositol administration in polycystic ovary syndrome. A randomized study. Gynecol Endocrinol. 2013;29(4):375-379.
25 Ranwa M, Nagaria T, Jaiswal J, Arya A. Study of effect of myoinositol on menstrual irregularities and skin problems in polycystic ovarian syndrome cases. Int J Reprod Contracept Obstet Gynecol 2017;6(6):2310–2317.
26 Nas K, Tűű L. A comparative study between myo-inositol and metformin in the treatment of insulin-resistant women. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2017;21(2 Suppl):77-82.
27 Capasso I, Esposito E, Maurea N, et al. Combination of inositol and alpha lipoic acid in metabolic syndrome-affected women: a randomized placebo-controlled trial. Trials. 2013;14:273.
28 Zacchè MM, Caputo L, Filippis S, Zacchè G, Dindelli M, Ferrari A. Efficacy of myo-inositol in the treatment of cutaneous disorders in young women with polycystic ovary syndrome. Gynecol Endocrinol. 2009;25(8):508-513.
29 Minozzi M, D'Andrea G, Unfer V. Treatment of hirsutism with myo-inositol: a prospective clinical study. Reprod Biomed Online. 2008;17(4):579-582.
30 Tabrizi R, Ostadmohammadi V, Lankarani KB, et al. The effects of inositol supplementation on lipid profiles among patients with metabolic diseases: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Lipids Health Dis. 2018;17(1):123.
31 Ostlund RE Jr, Seemayer R, Gupta S, Kimmel R, Ostlund EL, Sherman WR. A stereospecific myo-inositol/D-chiro-inositol transporter in HepG2 liver cells. Identification with D-chiro-[3-3H]inositol. J Biol Chem. 1996;271(17):10073-10078.
32 Greenberg JA, Bell SJ. Multivitamin Supplementation During Pregnancy: Emphasis on Folic Acid and l-Methylfolate. Rev Obstet Gynecol. 2011;4(3-4):126-127
Étkezés közben, lehetőleg mindig ugyanazon napszakban:
Napi 2 gramm mio-inozitol por (2 csapott mokkáskanálnyi) vízben elkeverve + 1 Netamin Bioaktív Folát Mátrix kapszula.
Netamin Bioaktív Folát Mátrix kapszula
Hatóanyag A napi adag tartalmaz (1 kapszula) *NRV%
Betain 100 mg ** C-vitamin 80 mg 100% Feketebors kivonat
95% piperinre
standardizálva 2,6 mg ** Folát (kalcium-L-metil-folátból)
800 mcg 400%
Összetevők:
vízmentes betain, tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), L-aszkorbinsav, növényi kapszulahéj (hidroxipropil-metilcellulóz), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói), feketebors kivonat, kalcium-L-metil-folát.
* = Napi beviteli referencia érték százaléka (felnőttek esetén)
** = Nincs meghatározott napi beviteli referencia érték
Netamin Mio-inozitol por
Hatóanyag A napi adag tartalmaz
(2 gramm) *NRV% Inozitol (myo-inositol) 2000 mg -
*=NRV%: Napi beviteli referencia érték százaléka (felnőttek esetén) -=NRV%: Nincs napi beviteli referencia érték.
